Cuestionario de Síntomas de Ansiedad

¿Cómo es tu ansiedad?

Este es el momento para descubrir cómo estás realmente.
En un mundo que nunca se detiene, tomarse un momento para reflexionar sobre nuestro bienestar mental es más importante que nunca.
Nuestro cuestionario de síntomas de ansiedad ha sido cuidadosamente diseñado para ayudarte a entender mejor tus niveles de estrés y ansiedad, proporcionándote una visión clara de cómo estas emociones podrían estar afectando tu vida diaria.
Este cuestionario es el primer paso hacia un tú más tranquilo y centrado.
Al identificar los signos tempranos de estrés y ansiedad, puedes comenzar a tomar medidas proactivas para mejorar tu bienestar emocional y físico.
Ya sea que sientas un ligero agobio o estés lidiando con preocupaciones más significativas, este cuestionario puede ofrecerte información valiosa y recomendaciones personalizadas para ayudarte a avanzar.

¿Cómo funciona?

Rápido y Fácil: Solo te llevará unos minutos completar el cuestionario.
Confidencial y Privado: Tu privacidad es nuestra prioridad. Tus respuestas y resultados se tratan con la máxima confidencialidad.
Recomendaciones Personalizadas: Al finalizar, obtendrás recomendaciones basadas en tus respuestas, diseñadas para ayudarte a manejar mejor el estrés y la ansiedad.

Da el primer paso

Deja de sentir soledad al intentar superar el estrés y la ansiedad. Millones de personas se enfrentan desafíos similares cada día, y reconocer cómo te sientes es el primer paso hacia un cambio positivo.

Completa nuestro cuestionario ahora y descubre cómo puedes empezar a hacer los cambios que realmente importan en tu vida.

Cuestionario de Síntomas de Ansiedad

1. Palpitaciones

Sí
No

2. Taquicardia

Sí
No

3. Mareos o sensación de inestabilidad

Sí
No

4. Náuseas

Sí
No

5. Malestar estomacal

Sí
No

6. Sudoración excesiva

Sí
No

7. Sensación de ahogo

Sí
No

8. Temblores

Sí
No

9. Insomnio

Sí
No

10. Tensión muscular

Sí
No

11. Fatiga

Sí
No

12. Dolor de cabeza tensional

Sí
No

13. Agobio

Sí
No

14. Miedo

Sí
No

15. Sensación de falta de control

Sí
No

16. Irritabilidad

Sí
No

17. Inseguridad

Sí
No

18. Sensación de extrañeza o vacío

Sí
No

19. Incertidumbre

Sí
No

20. Mayor vulnerabilidad

Sí
No

21. Inquietud

Sí
No

22. Hiperactividad o hipoactividad motora

Sí
No

23. Bloqueo

Sí
No

24. Impulsividad

Sí
No

25. Deseo de escapar o huir de la situación

Sí
No

26. Estado de alerta permanente

Sí
No

27. Dificultad para permanecer tranquilo

Sí
No

28. Dificultades para seguir el curso de una conversación

Sí
No

29. Verborrea (hablar en exceso)

Sí
No

30. Quedarse en blanco

Sí
No

31. Dificultades para expresar opiniones y emociones

Sí
No